Platinum PRE- Optimum Nutrition (240 г)
Версия для печати
информация
- Название:
- Platinum PRE-
- Рейтинг:
- 7.8
- Голосов:
- 3
- Категория:
- Предтренировочники
- Цели приема:
-
Выносливость аэробная
Выносливость силовая
Пампинг - Производитель:
- Optimum Nutrition (США)
- Форма выпуска:
- Порошок
- Количество:
- 240 грамм
- 1 порция:
- 8 грамм (1 мерная ложка)
- Всего порций:
- 240 грамм
состав
|
Состав 1 порции:
|
%РСН* | |
|
Калории |
5 |
|
|
Углеводы |
1 г |
<1% |
|
Белки |
1 г |
1% |
|
Витамин C (аскорбиновая кислота, экстракт ацеролы) |
100 мг |
167% |
|
Натрий |
60 мг |
3% |
|
Калий (калия хлорид) |
70 мг |
2% |
|
L-цитруллин (микронизированный L-цитруллин, PepForm®) |
2 г | |
|
CarnoSyn® (бета-аланин) |
1,6 г | |
|
DMAE |
250 мг | |
|
Фито смесь (250 мг):
| ||
|
Кофеин |
200 мг | |
|
Capsimax (экстракт плодов кайенского перца) |
125 мг | |
|
Другие ингредиенты:
| ||
|
Информация для аллергиков.
| ||
|
*Процент от Рекомендуемой Суточной Нормы. Рассчитывается относительно диеты в 2000 ккал. | ||
Как принимать предтренировочный комплекс Platinum PRE
В течение первых двух недель смешивайте только 1 мерную ложку. Растворяйте 1 мерную ложку в 180-220 мл холодной воды и принимайте только в дни тренинга, за 25-30 минут до его начала.
После 10-14 дней приема можете увеличить дозировку до двух мерных ложек. Однако делать это вовсе не обязательно. Зачастую к такому повышению принимаемого количества добавки прибегают в случае полного привыкания и связанной с ним потерей эффективности. Никогда не используйте более двух мерных ложек предтренировочного комплекса в течение суток!
Вместо увеличения дозировки, применяйте периодизацию: 3-4 недели приема, сменяются 10-12 днями полного отказа от различных стимуляторов и предтренировочников.
Не принимайте добавку более месяца, так как это вызовет привыкание и соответствующую невосприимчивость к основным ингредиентам данного предтренировочного комплекса, в частности к кофеину.
Совместимость Platinum PRE с другим спортивным питанием
Данный предтренировочный комплекс не следует комбинировать с другими добавками, особенно с жиросжигателями, предтренировочными комплексами или бустерами азота.
Производитель учел все возможные эффективные комбинации веществ, которые в сумме друг с другом оказывают более выраженный положительный эффект.
Противопоказания к применению Platinum PRE
Продукт запрещается употреблять без разрешения специалиста:
- Лицам младше 18 лет;
- Лицам с нарушениями работы печени, почек, надпочечников или ЖКТ,
- Беременным и кормящим женщинам,
- Лицам с патологиями нервной системы.
Побочные эффекты и вред Platinum PRE
Все возможные негативные последствия связаны только лишь с наличием кофеина в добавке. Они проявляются при индивидуальной непереносимости, или же при превышении рекомендованных дозировок – более двух мерных ложек в сутки.
К побочным эффектам кофеина можно отнести головокружения, бессонницу, повышенное потоотделение, усталость, слабость, паническое состояние, а также падение силовых характеристик.
Стоит отметить, что довольно часто покупатели отмечают наличие различных покалываний в области лица и ушей, ошибочно принимая это за побочный эффект. На самом деле данный процесс вызван наличием бета-аланина (карнозина). Так что если вас беспокоят покалывания, это всего лишь говорит о хорошем качестве добавки и фактическом наличии в составе карнозина.
Продукт не является лекарственным средством.Перед употреблением продукта проконсультируйтесь у специалиста!