Наверх

Creatine Capsules Vplab (90 капс)

Версия для печати
Creatine Capsules Vplab (90 капс)

заказ

674 руб
+ -
Наличие: В наличии
Нашли дешевле? Заказывайте, мы сделаем для Вас персональное предложение!

информация

Название:
Creatine Capsules 
Рейтинг:
0.0 
Голосов:
Категория:
Креатины 
Цели приема:
  Увеличение силы
Производитель:
															
Vplab (Англия) 
Форма выпуска:
Моногидрат в капсулах 
Количество:
90 капсул 
1 порция:
3 капсулы 
Всего порций:
30 

состав

    Состав

    100 г

    3 капсулы
    (1порция)

    Энергетическая ценность

    40 ккал

    1,6 ккал

    Белки

    9,6 г

    0,4 г

    Углеводы

    0 г

    0 г

      в т. ч. сахар

    0 г

    0 г

    Жиры

    0.4 г

    <0,01 г

      в т. ч. насыщенные

    0.4 г

    <0,01 г

    Клетчатка

    0 г

    0 г

    Соль

    0,1 г

    <0,01 г

    Моногидрат креатина

    87,5 г

    3,5 г

      в т. ч. креатин Creapure®.

    77 г

    3 г

    Прочие ингредиенты:
    желатин

Как принимать Creatine Capsules
Данный продукт эффективно работает лишь при тренинге с около максимальными весами и числом повторений не более 7-8.

1. Существуют рекомендации «загружаться» креатином, то есть первые несколько дней (примерно 7) принимать повышенные суточные дозы, доходящие порой до 20-30 и более грамм в сутки, а затем переходить на обычный прием по 5-10 грамм в сутки. Во избежание побочных эффектов мы не рекомендуем превышать суточную дозу 10 грамм и тем более, не практиковать «загрузку» креатином, то есть длительный прием повышенных доз (более 20-30 грамм в сутки);

2. Для усвоения моногидрату креатина требуется своеобразный «транспорт» - любая сладкая углеводная среда, например, фруктовый сок;

3. В дни отдыха принимайте по 3 капсулы добавки, 2-3 раза в день, после или между принятием пищи. Если вы принимаете креатин между приемами пищи, запивайте его сладким напитком;

4. В дни тренинга принимайте 3-4 капсулы за час перед тренировкой и еще 3-4 капсулы во время «углеводного окна», то есть непосредственно в течение 50 минут после тренировки (вместе с ВСАА, глютамином, протеином или гейнером).

Совместимость креатина с другим спортивным питанием
Креатин можно сочетать со многими добавками: аминокислотами (включая ВСАА и глютамин), протеином, гейнером, послетренировочными и предтренировочными комплексами. Вообще с любым продуктом, содержащим углеводы.

В то же время следует знать, что комбинация «креатин + протеин на воде» почти не содержит глюкозы, но, несмотря на это усвоение такой смеси будет полноценным, хоть и несколько растянется по времени.

Совместный прием с жиросжигателями не целесообразен, так как креатин задерживает воду, что мешает полноценно худеть.

Если вы решите подмешать креатин в предтренировочный комплекс, то убедитесь, что в его составе креатин отсутствует.

Противопоказания к приему Creatine Capsules
Данный продукт запрещается принимать без консультации с врачом:

  • Лицам, не достигшим 18-ти летнего возраста;
  • Беременным и кормящим женщинам;
  • Лицам с заболеваниями почек, печени, желудочно-кишечного тракта;
  • Лицам с нарушениями водно-солевого баланса.

Побочные эффекты и вред Creatine Capsules
Негативные последствия возможны только при длительном употреблении гипердозировок – более 1 грамма на каждый килограмм массы тела. В этом случае происходит нарушение функционирования печени и её ферментов. Все это сопровождается расстройством пищеварения и нарушением работы ЖКТ. В разумных дозировках никаких побочных эффектов быть не может.

Задержка воды не считается негативным эффектом, как предполагают некоторые. Осмотическая активность креатина – это его отличительная черта, избавиться полностью от которой невозможно.

Продукт не относится к лекарственным препаратам.
Перед употреблением продукта проконсультируйтесь у специалиста!

ОПЛАТА:
Наличными курьеру при получении.

ТЕРРИТОРИЯ ДОСТАВКИ:
Москва и Подмосковье не далее 10 км от МКАД.

СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ:
250  рублей – по Москве,
400  рублей – по Подмосковью,

Доставка Почтой России и транспортными компаниями

Стоимость доставки от 300 руб., рассчитывается менеджером индивидуально.

Доставка оплачивается отдельно, товар отправляется наложенным платежом.


Заказать обратный звонок
Ваше имя*
Контактный телефон*
Удобное время для звонка
Комментарий
Защита от автоматических сообщений
 
CAPTCHA
Введите символы на картинке*